Troubles de l'humeur | Olivier Cotrel, hypnothérapeute à Étaples-sur-Mer
⇒ États dépressifs
⇒ Tristesse durable et perte de confiance en soi
⇒ Pessimisme
⇒ Rumination du passé
⇒ Perte de désir
⇒ Burn-out
⇒ Dépression
⇒ Deuil
⇒ Rupture...
L'hypnose est-elle efficace contre la dépression ?
La dépression est plus que d'avoir simplement le blues de temps en temps.
De simples problèmes prennent parfois des proportions démesurées et peuvent conduire à une vraie souffrance physique. Les pensées négatives envahissent inévitablement votre esprit et peuvent dégrader l'estime que vous vous portez de manière significative.
Quiconque souffre de dépression clinique doit se faire accompagner au plus vite.
Les solutions les plus connues pour lutter contre la dépression sont l'accompagnement et le traitement antidépresseur, mais ceux-ci pourraient prendre des mois pour être efficaces, et ils ne sont pas nécessairement faciles à mettre en œuvre.
Si vous souhaitez venir à bout rapidement de la dépression, alors pourquoi ne pas essayer l'hypnose afin d'illuminer à nouveau votre vie ?
Lorsque vous faites appel à un professionnel de l'hypnose qualifié, vous transmettez à votre inconscient des pensées positives pour contrer la négativité que vous aviez auparavant.
Les effets peuvent être étonnamment rapides. Vous pouvez tenter de former votre esprit pour remplacer ces pensées qui vous affligent par des nouvelles qui sont destinées à vous élever.
En plus d'utiliser l'hypnose, vous pouvez aussi la combiner avec la méditation et la visualisation. L'hypnose peut être si puissante qu'elle peut vous soulever vers de nouveaux sommets que vous n'avez jamais connus auparavant. Vous devenez enfin acteur de votre vie et vous pouvez profiter d'elle au maximum.
Ne sous-estimez jamais la dépression, elle pourrait devenir grave et causer des problèmes pour votre famille et vous-même.
Ayez le courage de dire à la dépression de faire marche arrière et chercher de l'aide auprès de professionnels. L'hypnothérapie est un outil efficace contre la dépression et un moyen de vous faire réfléchir à nouveau positivement.
Si un traitement (antidépresseur,...) est en place, il ne sera jamais modifié par l'hypnothérapeute, mais par le médecin généraliste ou autres prescripteurs.
